Túnfiskur 50 gr.
Submitted by Herborg Svana on 23. Mars 2015 - 15:41Eldhús Selásskóla
3. vika
18.01. - 24.01.
01.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Túnfiskur í vatni | 46,5 | 0,5 | - | 10,5 |
| 46,5 | 0,5 | 0 | 10,5 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 46,5 kcal / 194,6 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 11 g |
| Salt | 0,5 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 3 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 3 μg |
| Fosfór (P) | 95 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 140 mg |
| Kalk (Ca) | 4 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: