Grænmetissúpa Háaleitisskóli
Submitted by Álftamýrarskóli on 18. Mars 2015 - 17:08Eldhús Vogaskóla
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kál-Spergilkál erl.- ks | 11,03 | 0,28 | 0,47 | 1,66 |
| Hveiti | 56,8 | 0,16 | 12,12 | 1,72 |
| ISIO4 Olía | 56,25 | 6,25 | - | - |
| Nýmjólk | 42,75 | 2,5 | 2,94 | 2,13 |
| Grænmetiskraftur blaut- Oswald | 6,98 | 0,53 | 0,05 | 0,5 |
| Chefs Taste cream/rjómi | 18,06 | 1,81 | 0,28 | 0,16 |
| Vatn í matargerð | - | - | - | - |
| 191,88 | 11,54 | 15,85 | 6,15 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 191,9 kcal / 802,8 kJ |
| Fita | 12 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 16 g |
| þar af sykurtegundir | 4 g |
| Prótein | 6 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 38 μg |
| C-vítamín | 39 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 126 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 247 mg |
| Kalk (Ca) | 102 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
418.00g
Miða verð v. 1: