Brúnsósa Álftamýraskóla
Submitted by Álftamýrarskóli on 14. Mars 2015 - 22:41Eldhús Álftamýrarskóla
43. vika
21.10. - 27.10.
06.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Vatn í matargerð | - | - | - | - |
Jurtarjómi | 23,95 | 2,4 | 0,37 | 0,21 |
Grænmetiskraftur blaut- Oswald | 0,93 | 0,07 | 0,01 | 0,07 |
Nautakraftur blaut - Oswald | 0,55 | 0,01 | 0,02 | 0,11 |
Sósa-sojasósa | 1,87 | - | 0,23 | 0,24 |
Smjör 500gr. | 40,79 | 4,5 | 0,03 | 0,03 |
Mondamin Maísenamjöl | 23,5 | 0,19 | 5,01 | 0,45 |
91,58 | 7,17 | 5,66 | 1,11 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 91,6 kcal / 383,2 kJ |
Fita | 7 g |
þar af mettuð fita | 4 g |
Kolvetni | 6 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,5 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 44 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 19 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 30 mg |
Kalk (Ca) | 9 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: