kjúklingasúpa Háaleitisskóli
Submitted by Álftamýrarskóli on 14. Mars 2015 - 11:58Eldhús Fossvogsskóla
2. vika
06.01. - 12.01.
17.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Fersk-kjúklingur, bringur án skinns | 43,96 | 0,46 | 0,13 | 9,83 |
| Hveiti | 7,1 | 0,02 | 1,51 | 0,21 |
| Mondamin Maísenamjöl | 14,77 | 0,12 | 3,15 | 0,28 |
| Maískorn | 4,74 | 0,09 | 0,83 | 0,16 |
| Chefs Taste cream/rjómi | 18,06 | 1,81 | 0,28 | 0,16 |
| Vatn í matargerð | - | - | - | - |
| Kraftur-Kjúklinga þurr án MSG | 12,78 | 1,08 | 0,09 | 0,67 |
| Kjúklingabaunir Soðnar | 23,04 | 0,39 | 3,3 | 1,58 |
| Julienne blanda | 18,45 | 0,05 | 3,75 | 0,75 |
| Gulrætur strimlar 2,5kg (4) frosið | 7,1 | 0,1 | 1,38 | 0,18 |
| ISIO4 Olía | 9,38 | 1,04 | - | - |
| 159,38 | 5,16 | 14,41 | 13,82 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 159,4 kcal / 666,8 kJ |
| Fita | 5 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 14 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 14 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 144 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 130 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 272 mg |
| Kalk (Ca) | 24 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: