Vika

Hakk og spagetti - Árbæjar

Eldhús Árbæjarskóla

28.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Naut-nautahakk73,424,27-8,76
Blaðlaukur 10,020,140,07
Tómatar maukaðir (3 kg)3,080,040,480,2
Tómatpúrra 0,8800,180,03
Kraftur-Naut þurr án MSG 1kg0,420,010,010,06
Pipar Svartur grófmalaður0,1900,030,01
Oregano 0,330,010,060,01
Pasta-Spagetti Gallo 3x3kg70,340,2614,622,38
Sósa-Chili 1,2600,290,02

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 150,9 kcal / 631,4 kJ
Fita 5 g
þar af mettuð fita 2 g
Kolvetni 16 g
þar af sykurtegundir 1 g
Prótein 12 g
Salt 0,3 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 12 μg
C-vítamín 2 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 127 mg
Kalíum, Kalín (K) 241 mg
Kalk (Ca) 14 mg
Járn (Fe) 1 mg
Virkt: 
Nei
Miða verð v. 1: