Vika

Blómkálssúpa - Árbæjarskóli

Eldhús Árbæjarskóla

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Vatn í matargerð----
Blómkál frosið8,360,180,80,89
Steinselja 0000
Jurtarjómi 44,964,510,70,39
Smjör 500gr.32,813,620,030,03
Hveiti 45,440,139,691,37
Kjúklingakraftur blaut - Oswald1,020,090,010,05
Grænmetiskraftur blaut- Oswald0,740,060,010,05
Knorr Blomkal og broccolisupper81,244,448,891,42
Knorr Aspas súpuduft - Ásbjörn47,823,733,020,53
Blómkál 6,270,130,60,67

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 268,7 kcal / 1.124,1 kJ
Fita 17 g
þar af mettuð fita 10 g
Kolvetni 24 g
þar af sykurtegundir 5 g
Prótein 5 g
Salt 0,1 g
Trefjar 3 g
A-vítamín 36 μg
C-vítamín 61 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 59 mg
Kalíum, Kalín (K) 266 mg
Kalk (Ca) 30 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Nei
Miða verð v. 1: