Salatbar
Submitted by Helga Sigurðardóttir on 23. February 2015 - 13:30Eldhús Árbæjarskóla
20.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kínakál | 6,5 | 0,1 | 0,9 | 0,5 |
| Tómatar | 7,15 | 0,15 | 1,05 | 0,4 |
| Agúrkur | 5,85 | 0,05 | 0,95 | 0,4 |
| 19,5 | 0,3 | 2,9 | 1,3 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 19,5 kcal / 81,6 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 3 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 29 μg |
| C-vítamín | 17 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 37 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 290 mg |
| Kalk (Ca) | 33 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: