Soðin ýsa - Langó
Submitted by Langholtsskóli on 14. February 2015 - 9:34Eldhús Langholtsskóla
24.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Fersk-fiskur, ýsa, flök, roð- og beinlaus-HEIL | 136,75 | 0,95 | - | 32,04 |
| Borðsalt fínt | - | - | - | - |
| 136,75 | 0,95 | 0 | 32,04 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 136,7 kcal / 572,1 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 32 g |
| Salt | 2,2 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 4 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 362 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 522 mg |
| Kalk (Ca) | 15 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: