Ostasóa með tortillu
Submitted by Ingunnarskóli on 11. February 2015 - 15:05Eldhús Álftamýrarskóla
3. vika
13.01. - 19.01.
30.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Sósa-Cheddar ostasósa | 56,17 | 4,17 | 1 | 3,67 |
| 56,17 | 4,17 | 1 | 3,67 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 56,2 kcal / 235 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 1 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 40 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 74 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 16 mg |
| Kalk (Ca) | 103 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: