Salatbar
Submitted by Laugarnesskóli on 25. November 2014 - 14:33Eldhús Vogaskóla
8. vika
17.02. - 23.02.
18.06.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Agúrkur | 0,82 | 0,01 | 0,13 | 0,06 |
Tómatar | 0,72 | 0,02 | 0,11 | 0,04 |
Paprika Rauð - Fersk | 1,97 | 0,01 | 0,38 | 0,08 |
Gulrætur | 1,02 | 0,01 | 0,2 | 0,03 |
Brokkoli | 1,41 | 0,04 | 0,06 | 0,21 |
Icebergsalat Jaguar | 0,42 | 0 | 0,06 | 0,04 |
Epli Rauð | 5,7 | 0,04 | 1,31 | 0,04 |
12,06 | 0,13 | 2,24 | 0,49 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 12,1 kcal / 50,5 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 2 g |
þar af sykurtegundir | 2 g |
Prótein | 0 g |
Salt | 0 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 33 μg |
C-vítamín | 22 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 11 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 89 mg |
Kalk (Ca) | 9 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: