Súrsæt sósa- Langó
Submitted by Langholtsskóli on 8. November 2014 - 21:32Eldhús Vogaskóla
4. vika
25.01. - 31.01.
17.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Tómatpúrra | 5,87 | 0,03 | 1,18 | 0,23 |
| Gulrætur | 1,18 | 0,02 | 0,23 | 0,03 |
| Vatn í matargerð | - | - | - | - |
| Borðedik 4% | 0,13 | - | 0,02 | 0,01 |
| Mondamin Maísenamjöl | 17,72 | 0,14 | 3,78 | 0,34 |
| Sósa-sojasósa | 1,69 | - | 0,21 | 0,22 |
| Púðursykur | 25,47 | - | 6,37 | - |
| Ananas | 12,3 | - | 3,03 | 0,05 |
| Tómatar maukaðir (3 kg) | 2,31 | 0,03 | 0,36 | 0,15 |
| Paprikumix teningar - Frosið | 0,93 | 0,01 | 0,17 | 0,04 |
| 67,6 | 0,22 | 15,34 | 1,06 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 67,6 kcal / 282,8 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 15 g |
| þar af sykurtegundir | 11 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,4 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 41 μg |
| C-vítamín | 11 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 22 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 147 mg |
| Kalk (Ca) | 10 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: