Rauðkál
Submitted by Helga Sigurðardóttir on 3. November 2014 - 14:04Eldhús Vogaskóla
44. vika
29.10. - 04.11.
16.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Rauðkál (5.kg) | 23,58 | 0,08 | 5,29 | 0,42 |
23,58 | 0,08 | 5,29 | 0,42 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 23,6 kcal / 98,7 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 5 g |
þar af sykurtegundir | 5 g |
Prótein | 0 g |
Salt | 0,2 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 1 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 5 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 34 mg |
Kalk (Ca) | 8 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: