Ein með öllu- Langó
Submitted by Langholtsskóli on 2. November 2014 - 13:16Eldhús Langholtsskóla
15. vika
08.04. - 14.04.
05.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Pylsur-Vínarpylsur | 253,72 | 19,28 | 7,26 | 12,78 |
| Tómatsósa | 18,89 | 0,06 | 4,33 | 0,25 |
| Remúlaði | 42,53 | 4,53 | 0,17 | 0,27 |
| Steiktur laukur | 17,2 | 1,2 | 1,33 | 0,27 |
| Pylsusinnep | 16,63 | 0,41 | 2,69 | 0,53 |
| Pylsubrauð | 160,53 | 2,67 | 28,8 | 5,33 |
| Appelsínusafi | 163,75 | 0,42 | 37,08 | 2,92 |
| 673,25 | 28,57 | 81,67 | 22,35 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 673,2 kcal / 2.816,9 kJ |
| Fita | 29 g |
| þar af mettuð fita | 9 g |
| Kolvetni | 82 g |
| þar af sykurtegundir | 47 g |
| Prótein | 22 g |
| Salt | 4,1 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 37 μg |
| C-vítamín | 182 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 507 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 1.175 mg |
| Kalk (Ca) | 127 mg |
| Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: