Skyr 250 grömm með rjóma
Submitted by Helga Sigurðardóttir on 29. October 2014 - 18:26Eldhús Fossvogsskóla
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Skyr hreint 5kg | 153,63 | 0,63 | 8,25 | 28,75 |
| Strásykur | 39,96 | - | 9,99 | - |
| Nýmjólk | 20,52 | 1,2 | 1,41 | 1,02 |
| Rjómi | 103,56 | 10,8 | 0,87 | 0,72 |
| 317,67 | 12,63 | 20,52 | 30,49 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 317,7 kcal / 1.329,1 kJ |
| Fita | 13 g |
| þar af mettuð fita | 7 g |
| Kolvetni | 21 g |
| þar af sykurtegundir | 21 g |
| Prótein | 30 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 120 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 536 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 379 mg |
| Kalk (Ca) | 306 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: