Steiktar kartöflur - Húsa
Submitted by Húsaskóli on 29. September 2014 - 14:14Eldhús Álftamýrarskóla
22. vika
31.05. - 06.06.
01.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kartöflur | 36,65 | 0,05 | 8,15 | 0,9 |
| ISIO4 Olía | 45 | 5 | - | - |
| Krydd-Allround krydd | - | - | - | - |
| 81,65 | 5,05 | 8,15 | 0,9 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 81,7 kcal / 341,6 kJ |
| Fita | 5 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 8 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 4 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 18 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 190 mg |
| Kalk (Ca) | 2 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: