Kjúklingaleggir -Langó
Submitted by Langholtsskóli on 17. September 2014 - 17:57Eldhús Selásskóla
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Pipar hvítur malaður | 1,17 | 0,01 | 0,22 | 0,05 |
Kjúklingakrydd | - | - | - | - |
Sítrónupipar | 3,5 | 0,04 | 0,65 | 0,14 |
Borðsalt fínt | - | - | - | - |
Fersk-kjúklingur, leggir | 339,08 | 19,28 | - | 41,38 |
343,75 | 19,34 | 0,86 | 41,57 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 343,8 kcal / 1.438,3 kJ |
Fita | 19 g |
þar af mettuð fita | 5 g |
Kolvetni | 1 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 42 g |
Salt | 0,4 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 95 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 3 μg |
Fosfór (P) | 438 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 708 mg |
Kalk (Ca) | 22 mg |
Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: