Rauðkál
Submitted by kristinb on 25. Apríl 2014 - 15:04Eldhús Fossvogsskóla
9. vika
26.02. - 04.03.
28.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Rauðkál ORA 4,5 kg | 14,15 | 0,05 | 3,18 | 0,25 |
| 14,15 | 0,05 | 3,18 | 0,25 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 14,2 kcal / 59,2 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 3 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 0 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 3 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 20 mg |
| Kalk (Ca) | 5 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: