Saltkjöt og baunir fossó
Submitted by Halldór Halldórsson on 6. February 2014 - 10:48Eldhús Fossvogsskóla
7. vika
12.02. - 18.02.
07.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Gular Hálfbaunir | 208,56 | 1,31 | 35,31 | 13,88 |
| Laukur sneiðar | 8,3 | 0,06 | 1,62 | 0,32 |
| BEIKON-BEIKONKURL | - | - | - | - |
| Gulrætur | 14,2 | 0,2 | 2,75 | 0,35 |
| Gulrófur | 15,25 | 0,05 | 2,85 | 0,85 |
| Vatn í matargerð | - | - | - | - |
| LAMBASALTKJÖTSGÚLLAS KÆ | 354,58 | 30,23 | - | 20,64 |
| 600,89 | 31,85 | 42,53 | 36,03 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 600,9 kcal / 2.514,1 kJ |
| Fita | 32 g |
| þar af mettuð fita | 16 g |
| Kolvetni | 43 g |
| þar af sykurtegundir | 7 g |
| Prótein | 36 g |
| Salt | 9 g |
| Trefjar | 8 g |
| A-vítamín | 280 μg |
| C-vítamín | 17 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 429 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 1.240 mg |
| Kalk (Ca) | 74 mg |
| Járn (Fe) | 5 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
350.00g
Miða verð v. 1: