Vika

Soðinn fiskur - Nor

Eldhús Vogaskóla

15. vika

12.04. - 18.04.

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Fersk-fiskur, þorskur, flök, roð- og beinlaus-HEILL120,780,85-28,29
Borðsalt fínt ----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 120,8 kcal / 505,3 kJ
Fita 1 g
þar af mettuð fita 0 g
Kolvetni 0 g
þar af sykurtegundir 0 g
Prótein 28 g
Salt 0,7 g
Trefjar 0 g
A-vítamín 3 μg
C-vítamín 0 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 372 mg
Kalíum, Kalín (K) 552 mg
Kalk (Ca) 14 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Nei
Miða verð v. 1: