Flatbrauð 50 gr.
Submitted by Helga Sigurðardóttir on 2. December 2013 - 13:28Eldhús Sæmundarskóla
28.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Flatkökur, heilar 40g | 119,2 | 1,6 | 21,85 | 4,35 |
119,2 | 1,6 | 21,85 | 4,35 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 119,2 kcal / 498,7 kJ |
Fita | 2 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 22 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 4 g |
Salt | 0,4 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 92 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 78 mg |
Kalk (Ca) | 11 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: