Rauð epli
Submitted by Helga Sigurðardóttir on 26. November 2013 - 15:48Eldhús Álftamýrarskóla
23. vika
07.06. - 13.06.
24.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Epli Rauð | 47,5 | 0,3 | 10,9 | 0,3 |
| 47,5 | 0,3 | 10,9 | 0,3 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 47,5 kcal / 198,7 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 11 g |
| þar af sykurtegundir | 8 g |
| Prótein | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 2 μg |
| C-vítamín | 10 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 9 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 112 mg |
| Kalk (Ca) | 20 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: