Meðlæti með steik F
Submitted by Halldór Halldórsson on 20. November 2013 - 6:39Eldhús Fossvogsskóla
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Rauðkál ORA 4,5 kg | 16,98 | 0,06 | 3,81 | 0,3 |
| Grænar baunir smáar 4kg (3) | 34,2 | 0,24 | 5,91 | 2,1 |
| Sulta-Rabarbarasulta 6,7 kg fata | 44,4 | 0,08 | 10,8 | 0,12 |
| Maískorn ORA 4,5kg | 30,32 | 0,56 | 5,28 | 1,04 |
| 125,9 | 0,94 | 25,8 | 3,56 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 125,9 kcal / 526,8 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 26 g |
| þar af sykurtegundir | 17 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 0,6 g |
| Trefjar | 4 g |
| A-vítamín | 18 μg |
| C-vítamín | 10 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 43 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 142 mg |
| Kalk (Ca) | 20 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: