Steiktar kjötbollur F
Submitted by Halldór Halldórsson on 19. November 2013 - 20:47Eldhús Vogaskóla
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Laukur sneiðar | 2,59 | 0,02 | 0,51 | 0,1 |
| ISIO4 Olía | 67,5 | 7,5 | - | - |
| KJÖTFARS ÞÍTT pr/kg | 286,14 | 21,66 | 8,12 | 14,68 |
| 356,23 | 29,18 | 8,63 | 14,78 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 356,2 kcal / 1.490,5 kJ |
| Fita | 29 g |
| þar af mettuð fita | 11 g |
| Kolvetni | 9 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 15 g |
| Salt | 3,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 7 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 186 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 304 mg |
| Kalk (Ca) | 101 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
160.00g
Miða verð v. 1: