Blómkálsúpa F
Submitted by Halldór Halldórsson on 25. October 2013 - 13:29Eldhús Vogaskóla
27.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Blómkál frosið | 8,29 | 0,18 | 0,79 | 0,88 |
Karrí | 0,05 | 0 | 0,01 | 0 |
Dijon Sinnep | 0,37 | 0,01 | 0,06 | 0,01 |
Vatn í matargerð | - | - | - | - |
Jurtarjómi | 34 | 3,41 | 0,53 | 0,29 |
Kraftur-Grænmetis blautur | 3,39 | 0,12 | 0,12 | 0,47 |
Kraftur-Kjúklingur, PASTE OSCAR 5KG | - | - | - | - |
Bakarasmjör, ósaltað | 152 | 16,78 | 0,12 | 0,12 |
Hveiti | 54,13 | 0,16 | 11,55 | 1,64 |
252,24 | 20,65 | 13,18 | 3,42 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 252,2 kcal / 1.055,4 kJ |
Fita | 21 g |
þar af mettuð fita | 12 g |
Kolvetni | 13 g |
þar af sykurtegundir | 2 g |
Prótein | 3 g |
Salt | 1,7 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 163 μg |
C-vítamín | 35 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 56 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 189 mg |
Kalk (Ca) | 29 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: