Heimabakað brauð F
Submitted by Halldór Halldórsson on 22. October 2013 - 16:53Eldhús Fossvogsskóla
17. vika
23.04. - 29.04.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Hveiti | 102,25 | 0,29 | 21,81 | 3,09 |
Gróf malað heilhveiti | 59,46 | 0,34 | 11,1 | 3 |
Vatn í matargerð | - | - | - | - |
AB-mjólk líters, venjuleg | 7,11 | 0,39 | 0,51 | 0,39 |
Strásykur | 1,52 | - | 0,38 | - |
Borðsalt fínt | - | - | - | - |
Þurrger | 1,24 | 0,01 | 0,13 | 0,16 |
Ólífuolía | 26,97 | 3 | - | - |
198,55 | 4,03 | 33,93 | 6,64 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 198,5 kcal / 830,7 kJ |
Fita | 4 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 34 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 7 g |
Salt | 0,4 g |
Trefjar | 4 g |
A-vítamín | 5 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 47 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 72 mg |
Kalk (Ca) | 19 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: