Mjólk með graut og súpum
Submitted by Óskar Michael Wender on 21. October 2013 - 12:58Eldhús Sæmundarskóla
7. vika
11.02. - 17.02.
19.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Nýmjólk | 10,52 | 0,62 | 0,72 | 0,52 |
Léttmjólk | 41,63 | 1,38 | 4,15 | 3,14 |
52,15 | 2 | 4,88 | 3,66 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 52,2 kcal / 218,2 kJ |
Fita | 2 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 5 g |
þar af sykurtegundir | 5 g |
Prótein | 4 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 19 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 107 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 166 mg |
Kalk (Ca) | 124 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: