Soðin hýðisgrjón
Submitted by Óskar Michael Wender on 21. October 2013 - 9:56Eldhús Sæmundarskóla
3. vika
18.01. - 24.01.
02.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Hýðishrísgrjón | 62,87 | 0,47 | 13 | 1,67 |
| Vatn í matargerð | - | - | - | - |
| Borðsalt fínt | - | - | - | - |
| Elb RBD Rapeseed Oil | 14,99 | 1,67 | - | - |
| 77,85 | 2,13 | 13 | 1,67 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 77,9 kcal / 325,7 kJ |
| Fita | 2 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 13 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 1,2 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 62 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 50 mg |
| Kalk (Ca) | 4 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: