Hvítlauks kartöflur Mikka
Submitted by Óskar Michael Wender on 21. October 2013 - 8:59Eldhús Vogaskóla
51. vika
17.12. - 23.12.
02.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Forsoðnar kartöflur | 56,38 | 0,08 | 12,54 | 1,38 |
Elb RBD Rapeseed Oil | 13,83 | 1,54 | - | - |
Borðsalt fínt | - | - | - | - |
Hvítlaukur | 0,72 | 0 | 0,15 | 0,03 |
Hvítlauksduft | 0,55 | 0 | 0,11 | 0,03 |
Þurrkuð steinselja | - | - | - | - |
71,49 | 1,62 | 12,79 | 1,44 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 71,5 kcal / 299,1 kJ |
Fita | 2 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 13 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,5 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 6 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 29 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 296 mg |
Kalk (Ca) | 3 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: