Ávextir 2 tegundir (appelsínur.epli,bananar,perur ) Hlíða
Submitted by Guðni Kristmundsson on 29. Mars 2019 - 11:18Eldhús Hlíðaskóla
14. vika
01.04. - 07.04.
19.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Bananar | 19,62 | 0,07 | 4,49 | 0,27 |
Epli Gul | 10,56 | 0,07 | 2,42 | 0,07 |
30,18 | 0,13 | 6,91 | 0,33 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 30,2 kcal / 126,3 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 7 g |
þar af sykurtegundir | 5 g |
Prótein | 0 g |
Salt | 0 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 1 μg |
C-vítamín | 5 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 8 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 102 mg |
Kalk (Ca) | 6 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: