Spínatbuff - Húsa
Submitted by Húsaskóli on 19. Mars 2019 - 9:08Eldhús Húsaskóla
20. vika
13.05. - 19.05.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Grænmeti-buff | 395,73 | 20,27 | 45,33 | 8 |
395,73 | 20,27 | 45,33 | 8 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 395,7 kcal / 1.655,7 kJ |
Fita | 20 g |
þar af mettuð fita | 5 g |
Kolvetni | 45 g |
þar af sykurtegundir | 8 g |
Prótein | 8 g |
Salt | 1,4 g |
Trefjar | 5 g |
A-vítamín | 471 μg |
C-vítamín | 24 mg. |
D-vítamín | 2 μg |
Fosfór (P) | 155 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 667 mg |
Kalk (Ca) | 109 mg |
Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: