Spínatbuff - Húsa
Submitted by Húsaskóli on 19. Mars 2019 - 9:08Eldhús Húsaskóla
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Grænmeti-buff | 395,73 | 20,27 | 45,33 | 8 |
| 395,73 | 20,27 | 45,33 | 8 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 395,7 kcal / 1.655,7 kJ |
| Fita | 20 g |
| þar af mettuð fita | 5 g |
| Kolvetni | 45 g |
| þar af sykurtegundir | 8 g |
| Prótein | 8 g |
| Salt | 1,4 g |
| Trefjar | 5 g |
| A-vítamín | 471 μg |
| C-vítamín | 24 mg. |
| D-vítamín | 2 μg |
| Fosfór (P) | 155 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 667 mg |
| Kalk (Ca) | 109 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: