Saltkjöt og baunir - Húsa
Submitted by Húsaskóli on 28. February 2019 - 15:32Eldhús Húsaskóla
10. vika
04.03. - 10.03.
21.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Saltkjöt (lamba) | - | - | - | - |
| BEIKON-BEIKONKURL | - | - | - | - |
| Baunir-GF Gular Hálfbaunir 1kg (12) | - | - | - | - |
| Gulrætur strimlar 2,5kg (4) frosið | 7,89 | 0,11 | 1,53 | 0,19 |
| Laukur í teningum (2,5 kg frosið) | 5,76 | 0,04 | 1,13 | 0,22 |
| Vatn í matargerð | - | - | - | - |
| Gulrófur | 4,24 | 0,01 | 0,79 | 0,24 |
| 17,89 | 0,17 | 3,44 | 0,65 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 17,9 kcal / 74,8 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 3 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 155 μg |
| C-vítamín | 6 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 15 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 130 mg |
| Kalk (Ca) | 16 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: