Kjúklingabollur með hrísgrjónum - Húsa
Submitted by Húsaskóli on 3. February 2019 - 20:01Eldhús Selásskóla
1. vika
04.01. - 10.01.
29.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kjúklingabollur | 446,67 | 26,67 | 28,33 | 23,33 |
| Hrísgrjón | 98,5 | 0,28 | 21,67 | 2,33 |
| 545,17 | 26,94 | 50 | 25,67 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 545,2 kcal / 2.281 kJ |
| Fita | 27 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 50 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 26 g |
| Salt | 1,7 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 28 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 219 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 277 mg |
| Kalk (Ca) | 37 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: