Lambasnitsel
Submitted by Húsaskóli on 14. Maí 2018 - 15:09Eldhús Vogaskóla
16. vika
19.04. - 25.04.
29.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Lamb-snitzel, hreinn vöðvi m/raspi | 393,23 | 22,23 | 9,8 | 38,5 |
| 393,23 | 22,23 | 9,8 | 38,5 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 393,2 kcal / 1.645,3 kJ |
| Fita | 22 g |
| þar af mettuð fita | 8 g |
| Kolvetni | 10 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 39 g |
| Salt | 2,3 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 62 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 403 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 648 mg |
| Kalk (Ca) | 25 mg |
| Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: