Píta - Húsa
Submitted by Húsaskóli on 10. Apríl 2018 - 15:48Eldhús Húsaskóla
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Brauð-Pítubrauð 6stk (16) | 260,2 | 1 | 54,8 | 8 |
| Kínakál | 2,05 | 0,03 | 0,28 | 0,16 |
| Agúrkur | 3,08 | 0,03 | 0,5 | 0,21 |
| Paprika Rauð - Fersk | 7,42 | 0,05 | 1,42 | 0,32 |
| Túnfiskur í vatni | 12,24 | 0,13 | - | 2,76 |
| Skinka, Bayonne | 34,01 | 0,99 | 0,29 | 5,97 |
| Rifinn ostur | 42,98 | 2,68 | - | 4,71 |
| 361,97 | 4,92 | 57,3 | 22,12 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 362 kcal / 1.514,5 kJ |
| Fita | 5 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 57 g |
| þar af sykurtegundir | 4 g |
| Prótein | 22 g |
| Salt | 2,5 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 59 μg |
| C-vítamín | 56 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 304 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 423 mg |
| Kalk (Ca) | 245 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: