Ávextir gulrætur, vatnsmelónur - Húsa
Submitted by Húsaskóli on 10. Apríl 2018 - 14:57Eldhús Húsaskóla
20.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Gulrætur | 24,7 | 0,35 | 4,78 | 0,61 |
| Vatnsmelónur | 27,57 | 0,09 | 6,17 | 0,52 |
| 52,26 | 0,43 | 10,96 | 1,13 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 52,3 kcal / 218,7 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 11 g |
| þar af sykurtegundir | 10 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 502 μg |
| C-vítamín | 11 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 22 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 301 mg |
| Kalk (Ca) | 26 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: