Vika

Samloka með skinku og osti - Húsa

Eldhús Vogaskóla

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Heimilisbrauð 1/1 (770g)130,211,5825,053,95
Skinka, Bayonne36,431,070,326,39
Skólaostur 26% , kg105,478,21-7,89

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 272,1 kcal / 1.138,5 kJ
Fita 11 g
þar af mettuð fita 5 g
Kolvetni 25 g
þar af sykurtegundir 0 g
Prótein 18 g
Salt 2,2 g
Trefjar 2 g
A-vítamín 79 μg
C-vítamín 0 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 279 mg
Kalíum, Kalín (K) 200 mg
Kalk (Ca) 259 mg
Járn (Fe) 1 mg
Virkt: 
Nei
Miða verð v. 1: