Ávextir epli, vatnsmelónur - Húsa
Submitted by Húsaskóli on 4. Apríl 2018 - 14:33Eldhús Húsaskóla
17. vika
23.04. - 29.04.
05.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Epli Rauð | 61,96 | 0,39 | 14,22 | 0,39 |
Vatnsmelónur | 27,57 | 0,09 | 6,17 | 0,52 |
89,52 | 0,48 | 20,39 | 0,91 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 89,5 kcal / 374,6 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 20 g |
þar af sykurtegundir | 17 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 19 μg |
C-vítamín | 20 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 20 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 233 mg |
Kalk (Ca) | 32 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: