Salatborð 2 Húsa
Submitted by Húsaskóli on 4. Apríl 2018 - 14:14Eldhús Húsaskóla
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Tómatar | 0,75 | 0,02 | 0,11 | 0,04 |
| Agúrkur | 1,85 | 0,02 | 0,3 | 0,13 |
| Blaðsalat | 0,45 | 0,01 | 0,06 | 0,03 |
| Paprika Rauð - Fersk | 2,97 | 0,02 | 0,57 | 0,13 |
| Rauðkál ORA 4,5 kg | 13,41 | 0,05 | 3,01 | 0,24 |
| Grænar baunir | 27 | 0,19 | 4,67 | 1,66 |
| 46,43 | 0,3 | 8,71 | 2,22 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 46,4 kcal / 194,2 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 9 g |
| þar af sykurtegundir | 5 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 25 μg |
| C-vítamín | 25 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 17 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 107 mg |
| Kalk (Ca) | 18 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: