Kalkúnnabringur
Submitted by Guðni Kristmundsson on 21. Mars 2018 - 11:32Eldhús Hlíðaskóla
17. vika
23.04. - 29.04.
01.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Fersk-kalkúnn, bringur | 167,07 | 3,42 | - | 34,07 |
| Hvítlauksduft | 1,59 | 0 | 0,31 | 0,07 |
| Paprikuduft | 0,88 | 0,03 | 0,12 | 0,03 |
| Karrí | 761,33 | 30,67 | 93,11 | 28,22 |
| Sítrónupipar | 0,62 | 0,01 | 0,11 | 0,02 |
| Borðsalt fínt | - | - | - | - |
| 931,49 | 34,13 | 93,66 | 62,42 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 931,5 kcal / 3.897,4 kJ |
| Fita | 34 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 94 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 62 g |
| Salt | 2,3 g |
| Trefjar | 36 g |
| A-vítamín | 123 μg |
| C-vítamín | 24 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 779 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 3.800 mg |
| Kalk (Ca) | 1.080 mg |
| Járn (Fe) | 67 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: