Pylsupasta Hlíða
Submitted by Guðni Kristmundsson on 24. Ágúst 2017 - 11:25Eldhús Hlíðaskóla
6. vika
04.02. - 10.02.
27.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Pasta tagliatelle | 71,33 | 2,22 | 10,17 | 2,67 |
| Hvítlauksduft | 0,56 | 0 | 0,11 | 0,03 |
| Paprikumix teningar - Frosið | 1,23 | 0,01 | 0,23 | 0,06 |
| Vatn í matargerð | - | - | - | - |
| Jurtarjómi | 12,84 | 1,29 | 0,2 | 0,11 |
| Laukur í teningum (2,5 kg frosið) | 2,31 | 0,02 | 0,45 | 0,09 |
| Tómatar/maukaðir/crushed | 1,71 | 0,02 | 0,27 | 0,11 |
| Pylsur-Vínarpylsur | 104,09 | 7,91 | 2,98 | 5,24 |
| Krydd-Basilikum, Pottagaldrar | - | - | - | - |
| Kraftur-Grænmetis blautur | 0,32 | 0,01 | 0,01 | 0,04 |
| Borðsalt fínt | - | - | - | - |
| Paprikuduft | 0,09 | 0 | 0,01 | 0 |
| Pipar hvítur malaður | 0,12 | 0 | 0,02 | 0 |
| 194,61 | 11,49 | 14,45 | 8,36 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 194,6 kcal / 814,2 kJ |
| Fita | 11 g |
| þar af mettuð fita | 5 g |
| Kolvetni | 14 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 8 g |
| Salt | 1,7 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 12 μg |
| C-vítamín | 10 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 175 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 167 mg |
| Kalk (Ca) | 27 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: