Franskar kartöflur Hlíða
Submitted by Guðni Kristmundsson on 6. Janúar 2017 - 9:24Eldhús Hlíðaskóla
5. vika
28.01. - 03.02.
11.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Kartöflur-franskar | 206,07 | 5,13 | 36,06 | 3,91 |
206,07 | 5,13 | 36,06 | 3,91 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 206,1 kcal / 862,2 kJ |
Fita | 5 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 36 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 4 g |
Salt | 0,9 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 7 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 147 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 648 mg |
Kalk (Ca) | 15 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: