BBQ kjúklingaréttur - Árbæjarskóli
Submitted by Árbæjarskóli on 10. February 2016 - 15:25Eldhús Árbæjarskóla
18. vika
30.04. - 06.05.
10.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Frosnir kjúklingaleggir | 417,33 | 23,73 | - | 50,93 |
| Barbecue Reg. | - | - | - | - |
| Sósa-Sojasósa 1L (6) | 3,76 | - | 0,46 | 0,48 |
| Apríkósumarmelaði | 9,88 | - | 2,46 | 0,01 |
| 430,97 | 23,73 | 2,92 | 51,43 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 431 kcal / 1.803,2 kJ |
| Fita | 24 g |
| þar af mettuð fita | 7 g |
| Kolvetni | 3 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 51 g |
| Salt | 1,2 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 118 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 4 μg |
| Fosfór (P) | 548 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 867 mg |
| Kalk (Ca) | 21 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: