Rauðspretta Árbæjarskóli
Submitted by Árbæjarskóli on 7. September 2015 - 12:22Eldhús Árbæjarskóla
18. vika
30.04. - 06.05.
10.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| fisk - Rauðspretta í mildum sítrónukryddraspi - Norðanfiskur | 273,89 | 9,44 | 18,89 | 28,33 |
| 273,89 | 9,44 | 18,89 | 28,33 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 273,9 kcal / 1.146 kJ |
| Fita | 9 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 19 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 28 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 0 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 0 mg |
| Kalk (Ca) | 0 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: