RVK - Salat með mat 3
Submitted by Helga Sigurðardóttir on 25. Júní 2015 - 11:03Eldhús Vogaskóla
28.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Blaðsalat | 3,44 | 0,08 | 0,42 | 0,26 |
Gulrætur | 5,68 | 0,08 | 1,1 | 0,14 |
Agúrkur | 2,34 | 0,02 | 0,38 | 0,16 |
Paprika Rauð - Fersk | 5,64 | 0,04 | 1,08 | 0,24 |
17,1 | 0,22 | 2,98 | 0,8 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 17,1 kcal / 71,5 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 3 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 150 μg |
C-vítamín | 43 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 19 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 221 mg |
Kalk (Ca) | 21 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: