Laxaflök
Submitted by Helga Sigurðardóttir on 7. Apríl 2015 - 15:25Eldhús Vogaskóla
51. vika
17.12. - 23.12.
01.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Fersk-fiskur, lax flök, roð- og beinlaus | 257,05 | 15,63 | - | 29,09 |
| 257,05 | 15,63 | 0 | 29,09 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 257,1 kcal / 1.075,5 kJ |
| Fita | 16 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 29 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 16 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 16 μg |
| Fosfór (P) | 343 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 488 mg |
| Kalk (Ca) | 9 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: