Karrísósa - Folda
Submitted by Foldaskóli on 24. Mars 2015 - 9:42Eldhús Vogaskóla
14. vika
05.04. - 11.04.
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Vatn í matargerð | - | - | - | - |
Nýmjólk | 19,54 | 1,14 | 1,34 | 0,97 |
Jurtarjómi | 24,77 | 2,49 | 0,39 | 0,21 |
Kjúklingakraftur blaut - Oswald | 1,31 | 0,11 | 0,01 | 0,07 |
Nautakraftur blaut - Oswald | 0,57 | 0,01 | 0,02 | 0,11 |
Sósa-sojasósa | 1,93 | - | 0,23 | 0,25 |
Mondamin Maísenamjöl | 24,3 | 0,19 | 5,18 | 0,47 |
Ananas | 2,34 | - | 0,58 | 0,01 |
Laukduft | 0,38 | 0 | 0,08 | 0,01 |
Tómatsósa | 0,49 | 0 | 0,11 | 0,01 |
Karrí | 2,45 | 0,1 | 0,3 | 0,09 |
78,09 | 4,04 | 8,23 | 2,2 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 78,1 kcal / 326,7 kJ |
Fita | 4 g |
þar af mettuð fita | 3 g |
Kolvetni | 8 g |
þar af sykurtegundir | 2 g |
Prótein | 2 g |
Salt | 0,5 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 12 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 57 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 87 mg |
Kalk (Ca) | 47 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: