Vika

Karrísósa - Folda

Eldhús Vogaskóla

14. vika

05.04. - 11.04.

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Vatn í matargerð----
Nýmjólk 19,541,141,340,97
Jurtarjómi 24,772,490,390,21
Kjúklingakraftur blaut - Oswald1,310,110,010,07
Nautakraftur blaut - Oswald0,570,010,020,11
Sósa-sojasósa 1,93-0,230,25
Mondamin Maísenamjöl 24,30,195,180,47
Ananas 2,34-0,580,01
Laukduft 0,3800,080,01
Tómatsósa0,4900,110,01
Karrí 2,450,10,30,09

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 78,1 kcal / 326,7 kJ
Fita 4 g
þar af mettuð fita 3 g
Kolvetni 8 g
þar af sykurtegundir 2 g
Prótein 2 g
Salt 0,5 g
Trefjar 0 g
A-vítamín 12 μg
C-vítamín 1 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 57 mg
Kalíum, Kalín (K) 87 mg
Kalk (Ca) 47 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Nei
Miða verð v. 1: