Fiskibollur - Folda
Submitted by Foldaskóli on 24. Mars 2015 - 9:39Eldhús Vogaskóla
14. vika
05.04. - 11.04.
27.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Steiktar fiskibollur - Esja | 233,33 | 6,67 | 20 | 23,33 |
| Borðsalt fínt | - | - | - | - |
| Pipar hvítur malaður | 0,93 | 0,01 | 0,17 | 0,04 |
| 234,27 | 6,68 | 20,17 | 23,37 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 234,3 kcal / 980,2 kJ |
| Fita | 7 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 20 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 23 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 1 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 4 mg |
| Kalk (Ca) | 2 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: