*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Sæmundarskóla

1. vika

30.12. - 05.01.

18.05.2024
mán 30. þri 31. mið 01. fim 02. fös 03. lau 04. sun 05.
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir
Engir málsverðir skráðir

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 270,7 kcal / 1.132,4 kJ
Fita 9 g
þar af mettuð fita 5 g
Kolvetni 35 g
þar af sykurtegundir 18 g
Prótein 12 g
Salt 1,1 g
Trefjar 4 g
A-vítamín 87 μg
C-vítamín 21 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 263 mg
Kalíum, Kalín (K) 433 mg
Kalk (Ca) 237 mg
Járn (Fe) 0 mg