*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Langholtsskóla

1. vika

31.12. - 06.01.

19.05.2024

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 329,9 kcal / 1.380,4 kJ
Fita 10 g
þar af mettuð fita 5 g
Kolvetni 41 g
þar af sykurtegundir 29 g
Prótein 19 g
Salt 0,2 g
Trefjar 2 g
A-vítamín 27 μg
C-vítamín 12 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 291 mg
Kalíum, Kalín (K) 358 mg
Kalk (Ca) 200 mg
Járn (Fe) 0 mg